白灼空心菜
发表时间:2017年08月12日 0 评论
导读:白灼空心菜的做法,白灼空心菜怎么做好吃,如何做更美味,更有怎么做家常白灼空心菜的视频及图文解说让您更快的学会简单白灼空心菜的做法

白灼空心菜

原料空心菜300克,白灼味汁100克,葱白10克,色拉油20克,精盐2克,味精1.5克。

白灼空心菜的做法

1、将空心菜洗净切成10厘米长的段;葱白切成细丝。

2、勺内放入清水烧沸,加上精盐、味精,将空心菜放里烫一下,捞出沥净水,整齐地码入盘内,浇上白灼味汁,撒上葱丝。将色拉油放入勺内烧沸,浇在空心菜上即成。

美食特色

色泽碧绿,脆嫩清馨。

小编提示

青尖椒和空心菜能一起吃:二者同食,具有一定的降血压、止痛消炎之功效

空心菜和红椒能一起吃:同食可以降血压、止头疼、解毒消肿,另外还可治糖尿病和龋齿疼

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